mi date 1 consiglio?

mi date 1 consiglio?

cosa fate quando vi sentite giù?x risollevarvi il morale?

vai dal tuo uomo, oppure ascolta della musica irish..se vuoi dei link chiedi =P

ad avercelo il ragazzo....

beh io prenderei il mio amato bongo inizierei a cantare vekkie canzoni arrangiate in base a come mi viene in ql mome e fumerei ... guardando il cielo...
oppure puoi urlare boh'...
io disegno anke triangoli ke mi rilassa..
boh kazz ne so fra ....

beh basta davvero poco per ritrovare il sorriso... un bel film, un cd che ami, una serata spensierata con amici... oppure semplicemente guardati allo specchio e sorridi: chi meglio di te stessa può donartelo?

io ho un metodo tutto mio x sfogare il dolore, prendo la bici e corro, cerco di arrivare in posti alti dove poter vedere la città dall'alto, e pensare "sono piu in alto di voi schiappe"

io suono, cn me funziona

Re: mi date 1 consiglio?

*marylin* :

cosa fate quando vi sentite giù?x risollevarvi il morale?

IO ASCOLTO UN PO DI MUSICA

Scritto da cetty il Domenica, 2 Marzo 2008 alle ore 12:04

Re: mi date 1 consiglio?

*marylin* :

cosa fate quando vi sentite giù?x risollevarvi il morale?

anche ascoltare musica classica aiuta...Mozart specialmente......la rockstar del '700


Ciaoooooooo

Scritto da unaMusicista il Lunedì, 10 Marzo 2008 alle ore 21:54

io fari cosi'

Quando sei giù ovviamente un motivo cè quindi intanto dovresti individuarlo, chiederti, cosa voglio, cosa mi manca come posso porvi rimedio.
I periodi di tristezza capitano a tutti spesso coincidono con una delusione, un amore sbagliato, la perdita di qualcuno che ami, e non sempre si è in grado di farcela da soli, a volte è necessario l'aiuto di un medico specializzato nel caso dovessi soffrire di ansia, crampi allo stomaco o depressione e quello che è veramente importante è non vergognarsi di ammettere con se stessi prima, e con gli altri poi di aver bisogno di un aiuto del genere.
Vuoi un esempio?
Io per motivi che non sto a dirti ho patito mesi fa di una crisi esistenziale ed alla fine ho fatto ricorso ad un dottore specializzato per avere una mano, ora sto meglio ed ovviamente grazie alla mia voglia di star meglio all'ausilio del mio psi alla mia famiglia a qualche amico comprensivo.
Spero non sia il tuo caso ma ricordati non cè nulla di male a farsi aiutare, meglio ancora dalla tua famiglia "loro ti amano di sicuro"!!
L'importante per venirne fuori, è reagire iniettandosi abbondanti dosi di ottimismo e fiducia in se stessi cercando il conforto di un amico, evitare di subire nuove delusioni, quindi un po di prudenza!!
Cmq abbi fede, sono momenti che capitano ma come vengono passano, le nubi si diradano e il sole riappare piu splendente di prima basta volerlo!

ma se si guarda allo specchio non sorride ma o inizia a ride e si ride in faccia oppure molto probabile tenta il suicidio ahahahaha

Specchio

Quando ti senti un po' giu' guardati allo specchio e sorridi ... vedrai il tuo sorriso illuminera' tutta la stanza ... e presto starai meglio ... e il buio diventera' luce

Marylin,
ognuno ha diversi metodi con cui risollevarsi di morale. Uno suona, l'altra fuma, un alotro ancora va in bici... Io invece scrivo ed ascolto musica.. Si ascolto musica che mi rilassa e scrivo... lunghe lettere ad una mia amica che forse mai spedirò, oppure poesie o provo a buttare giù un pezzo di un romanzo.. Non sò, scrivere mi rilassa di più a volte di fare qualsiasi altra cosa... Scrivo poesie d'amore, di guerra, di qualunque argomento e quando la rileggo ne sono felice primo perchè ho scritto una bella cosa e secondo perchè sò che ogni volta che la rileggo mi ricorda questo momento o quello, e sono felice per il dopo, e mi rilasso...

Un bacione Damy.

beh mi sfogo nella musica sinceramente..oppure mi piace guidare e ascoltare musica dall autoradio atutto volume!!dopo un po ti senti bene!almeno con me funziona!

risposta

beh mi sfogo nella musica sinceramente..oppure mi piace guidare e ascoltare musica dall autoradio atutto volume!!dopo un po ti senti bene!almeno con me funziona!

marylin
io quando sono giù mi circondo di amici ed esco a far baldoria... anche se è lunedi! tanto con la gente giusta fai serata anche in una bettola!!!

FRA VAT'MBEKK SINT A ME

Marylin io ti consiglio di uscire e di dimenticare nel minimo delle possibilità tutti i tuo problemi... che ne so pensa ai ragazzi.

sento un po di musica celtica o modena city ramblers
oppure
mi rinfranco il cuore con una buona birra